اخبار: آخرین بروز رسانی : 07 فروردین 1396 - 00:00
اخرین اخبار
 نشست هم اندیشی توسعه و چشم انداز شهرستان طبس

 سخنرانی مهندس طلائی مقدم معاون استاندار و فرماندار ویژه طبس در نشست هم اندیشی توسعه و چشم انداز شهرستان طبس

 نشست هم اندیشی توسعه و چشم اندازشهرستان طبس با حضور مهندس پرویزی استاندار خراسان جنوبی درتالار همایشهای هلال احمر طبس

 نشست هم اندیشی توسعه و چشم انداز شهرستان طبس

 ضرورت پیگیری حادثه شهدای اربعین یزد

 داغ انتخاباتی 7:وحید رضا خباززاده هم آمد

 دیدار طلائی مقدم، فرماندار ویژه طبس با دکتر ریاحی مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی ایران

 دیدار مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای یزد با پدر شهید و همکار صنعت برق

 رفع تجاوز از حریم خط ۶۳ کیلوولت توسط شرکت برق منطقه‌ای یزد در اردکان

 برگزاری آخرین جلسه کارگروه نظارت بر سیاست‌های اقتصاد مقاومتی در شرکت برق منطقه‌ای یزد

 گزارشی از پیاده‌سازی سیستم مدیریت دانش در شرکت برق منطقه ای یزد

 یک هزار نیرو در خوزستان بسیج شده اند/سالانه ۵ درصد رشد مصرف برق کشور است

 پیش‌بینی ۱۵۰ مگاواتی ظرفیت نیروگاه‌های تولید پراکنده یزد تا پایان سال ۹۶/نقش موثر نیروگاه‌های تولید پراکنده در حوادث شبکه و پیک‌بار

 یا مقلّب القلوب والابصار..مطالبی پیرامون درخواست تحوّل حال

 ترافیک جاده ای در طرح نوروزی ۱۳۹۶ افزایش یافته است

 بازدید مهندس پرویزی به همراه فرماندار ویژه وشهردار طبس از رواقها وطرح جدید میدان امام

 اختصاص 50 دستگاه کانکس جهت آموزش خودامدادی به دهیاران و روستائیان توسط مدیریت بحران استانداری یزد

 بازدید مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان یزد به همراه فرماندار شهرستان اردکان و هیئت همراه ازپایگاه امداد و نجات بین شهری شهید احمدی روشن خرانق

 داغ انتخاباتی 6:جوابیه «سید حسینی» به پروژه تخریب شورای شهر یزد

 داغ انتخاباتی -3:واکنش شدیدالحن عماد تشکری به ثبت نام مهندس سفید برای شورای شهر

 داغ انتخاباتی 5"اعلام کاندیداتوری دکترموحد در انتخابات شورای شهر یزد

 داغ انتخاباتی 4:اعلام کاندیداتوری رامین زارع در انتخابات شورای شهر یزد

 کارها و اقدامات مسئولان در تمام زمینه ها باید رصد شود

 سفر معاون سازمان میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری کشور به بافق

 داغ انتخاباتی 8:سیدمحمود موسوی زاده ثبت نام کرد

 داغ انتخاباتی -2:عماد تشکری ومصطفی فاطمی ثبت نام کردند

 سفر مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان یزد به شهرستان بافق

 سفر مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان یزد به شهرستان بافق

 اگر نمایندگان به وظایف قانونی خود عمل کنند، مشکلات مردم حل می‌شود

 داغ انتخاباتی شورای پنجم:چه کسانی نامزد شدند

 قدردانی استاندار یزد از تلاش های اقتصاد و دارایی و خزانه استان یزد

 بازدید نماینده مردم اردکان در مجلس شورای اسلامی از پست های نوروزی هلال احمر / پیوستن نماینده اردکان به کمپین نه به تصادفات جاده ای

 نخستین نشست بر پایه تعامل فی مابین اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای و پلیس راه استان یزد در اولین روز از سال ۱۳۹۶ برگزار شد

 مهندس سفید وخانه تکانی یزد

 حمله تروریستی لندن، مسابقات جهانی فوتبال ساحلی و شهردار یزد

 کریم‌ترین درختان دنیا پذیرای گردشگران نوروزی+تصاویر

 در رثای "يزدِ فردا "

  برپایی نمایشگاه توانمندی های شهرستان بافق واقع در میدان خان تصاویر

 چندین انبار مهمات در اوکراین آتش گرفت

 ترافیک درجاده کرج -چالوس سنگین شد

 بارش برف تردد را درجاده چالوس کند کرده است

 تشکیل تیمی متشکل از کمیسیون های مختلف مجلس برای ریل گذاری منسجم در سال اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال

 ترامپ پیام نوروزی داد

 حمله تروریستی برابر پارلمان انگلیس+ تصاویر

 اشتغال اساس حرکت ‏زندگی و بیکاری سرآغاز تمام مفسده‌هاست

 چرا کسی این خانم را تحویل نمی‌گیرد؟!

 صالحی امیری: فرهنگ و انسان بستر اصلی توسعه است

 اغذیه فروشی‌ها و نانوایی‌ها در صدر شکایات مردمی

 پاسخ منفی آلکانترا به بارسلونا

 ورود هواپیماهای جدید، ضامن اشتغالزایی حمل و نقل

نسخه فابل چاپ  
5 نوشیدنی برای کوچک کردن شکم - نوشیدنی های لاغر کننده

20 آذر 1394 - 23:48                          تعداد بازدید: 8389                          کد خبر : 115504


یزد فردا: 5 نوشیدنی برای کوچک کردن شکم

یزد فردا در این مطلب با بهترین نوشیدنی ها برای از بین بردن چربی های زائد و صاف کردن شکم آشنا شوید .

به گزارش یزد فردا نوشیدن لیموناد و یا همان شربت آبلیوی خنک در گرمای شدید تابستان ممکن است خیلی برای شما مفید و حیاتی باشد اما به آب کردن چربی های اضافه دور کمر شما هیچ کمکی نمی کند زیرا ۲ اونس لیموناد حدود ۲۵۰ کالری و ۶۰ گرم شکر دارد اما خوشبختانه نوشیدنیهای بسیاری وجود دارد که می توانید بدون احساس گناه در فصل تابستان میل کنید و حتی برخی از این نوشیدنی ها ممکن است به کاهش وزن شما هم کمک کنند. در اینجا ۵ نوشیدنی مفید که تشنگی شما را برطرف می کنند ولی وزنتان را افزایش نمی دهند را به شما معرفی می کنیم.

همچنین بخوانید : روشهای چربی سوزی و کوچک کردن شکم

آب:

وقتی می خواهید وزن کم کنید ، خیلی مهم است که بدنتان به میزان کافی آب داشته باشد . نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز به بدن شما کمک می کند تا تعادل مایعات خود را حفظ کند و علاوه بر این باعث می شود که شما بیشتر احساس سیری کنید و کمتر غذا بخورید.

آب هندوانه:

از آنجایی که آب هندوانه مانند شربت نیست و در ترکیبات آن شکر و یا مواد شیرین کننده بکار نرفته است یک نوشیدنی مفید برای تامین آب مورد نیاز بدن محسوب می شود و علاوه بر این، آب هندوانه بسیار کم کالری است. اما داشتن آب بسیار زیاد و کم کالری تنها مزیت هندوانه نیست این میوه تابستانی دارای مواد بسیار مغذی است که از بروز برخی از سرطانها جلوگیری می کند و یک اسید آمینه شناخته شده و مفید با نام آرژین نیز در ترکیبات آن وجود دارد.

چای سبز :

این نوشیدنی علاوه براینکه خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد برای همه بدن مفید است و مطالعات جدید نشان داده است که آنتی اکسیدانها و کاتچین های موجود در آن به کم کردن چربی های شکم کم می کند . اگر قبل از انجام تمرینات ورزشی ، چای سبز بنوشید ، این ترکیبات به شما کمک می کند که چربی بیشتری بسوزانید.

آب آناناس:

آناناس دارای آنزیمی با نام بروملین است که به شکستن پروتئین ها ، هضم غذا و از بین بردن نفخ شکم کمک می کند.

چای سرد نعنایی:

این نوشیدنی علاوه بر اینکه تشنگی شما را برطرف می کند و در فصل تابستان به شما طراوت و شادابی می دهد ، برای صاف کردن شکم شما هم مفید است.نعناع به شکم شما کمک می کند که چربی ها را بسوزاند و غذاهای پر چرب مثل برگرها و استیکها به سرعت هضم شود و به این ترتیب مانع از نفخ کردن شکم می شود.



اخبار مرتبط با عمومی


افراد آنلاین این خبر



اخبار مرتبط با عمومی


در مورد این مطلب نظر دهید


اخبار مرتبط :

صفحه اول | آرشیو | پیوندها | تماس با ما | خبرخوان
تمامی حقوق این سایت برای سایت خبری یزد فردا محفوظ است .