آموزش؛ حلقه مفقوده در دیابت/ سن مناسب برای انجام تست دیابت
یزدفردا: مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسؤولان باید به این امر مهم توجه کنند، ...
درمان جدید بیماری آلزایمر
یزدفردا: نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که قرص معمولی دیابت به نام تیازولیدیندیونها (TZDs) میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ...
دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
یزدفردا: دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر ...
چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
یزدفردا: متخصصان میگویند در فصلهای بهار و تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید در تمام طول سال سالم میمانند. ...
وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟
یزدفردا: آیا از وازلین برای سفیدی پوست استفاده میکنید و تاثیری از آن دریافت نمیکنید؟ خب طبیعی است؛ زیرا وازلین بهتنهایی پوست ر ...
دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانهروز را مشخص کردند
یزدفردا: شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید؛ اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت میکنی ...
پرگابالین چیست و چرا میتواند خطرناک باشد؟
یزدفردا: برخی از مرگ و میرها در جهان به داروی پرگابالین مرتبط دانسته شدهاند. بسیاری از مصرفکنندگان این دارو، آن را در بازار سیاه ...
این دو ماده غذایی انگل روده را نابود میکنند
یزدفردا: سیر یک غذای دارویی است که به عنوان یک آنتیبیوتیک طبیعی عمل کرده و به پیشگیری از بیماریها کمک میکند. برای مبارزه با انگ ...
با هفت بمب منیزیم آشنا شوید
یزدفردا: منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها، دانهها، حبوبات و چندین میوه و سبزیجات یافت میشود. منی ...
مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
یزدفردا: برای رشد و تکامل عضلات وجود سطح کافی از ویتامین D اهمیت دارد. نبود مقادیر لازم از ویتامین D در بدن میتواند منجر به ضعیفی ...
پژوهشی جدید: زنان با ورزش در میانسالی میتوانند سالهای بدون فعالیت خود را جبران کنند
یزدفردا: پژوهشگران میگویند نتایج تحقیق جدیدشان تأیید میکند که زنان میتوانند با شروع ورزش در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی، زمان را به عقب ...
این گروه قند فیبردار مصرف کنند
یزدفردا: یک دکترای تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قندخون کمک می کند. ...
سبزیهای بینظیر برای کنترل قند خون
یزدفردا: یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حا ...
کمبود این ویتامین سبب لاغری میشود
یزدفردا: ویتامینها چه نقشی در افزایش وزن میتوانند داشته باشند؟ ویتامینهای چاق کننده کدامند؟ آیا خوردن قرص ویتامین دی باعث چاقی ...
عادتهای روزمرهای که نمیدانستید دلیل ترش کردن معده هستند
یزدفردا: رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته میشود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه ...
علل شایع پیری زودرس پوست صورت
یزدفردا: ظهور زودرس چین و چروکهای پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی میکنند با کمک کرم ...
مهمترین علت چاقی در ایران
یزدفردا: منصور رضایی اظهار داشت: بر اساس یافتههای جامعه آماری؛ بزرگترین و مهمترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخ ...
۷ میلیون مبتلا به دیابت در کشور/ آمار زخمهای مزمن در دیابتیها
یزدفردا: مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه آمار و ارقام حاکی از این است که ۱ ...
چرا بدندرد میگیریم؟
یزدفردا: درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد ...
عصبانیت حتی برای ۱ دقیقه هم برای قلب مضر است
یزدفردا: خشم یکی از احساسات شدیدی است که تجربه آن حس خوبی به همراه ندارد. فرقی ندارد که خشم ناگهانی در جاده را تجربه کنید یا از یک ...
مراقب قاتل خاموش باشید/ افراد بالغ باید غربالگری فشارخون شوند
یزدفردا: یک متخصص بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال ب ...
هشدار به کسانی که هر روز پنیر میخورند
یزدفردا: پنیر در انواع مختلف و طعمهای متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقهمند هستند، اما مصرف زیاد پنیر ...
سریعترین راههای از بین بردن بوی سیر دهان
یزدفردا: ذائقه افراد متفاوت است. بعضی از مردم خوردن سیر و پیاز خام را پوست ندارند و برخی دیگر آن را مفید دانسته و از آن لذت میبرن ...
تشخیص زودهنگام بیماریهای کبد را جدی بگیرید
یزدفردا: وقتی صحبت از سلامت کلی به میان میآید، آنچه ابتدا به ذهن خطور میکند، حفاظت از مغز و قلب بهعنوان مهمترین اعضای بدن در س ...
آسترازنکا اعتراف کرد که واکسن کرونای این شرکت میتواند باعث ایجاد لختههای خونی شود
یزدفردا: البته این عوارض جانبی «بسیار نادر» هستند و در هر 10 هزار مورد، 1 مورد از آن گزارش شده است. ...
داروی کاهش وزن به تسکین علائم آپنه خواب کمک می کند
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که از داروی کاهش وزن GLP-۱ Zepbound استفاده کرده بودند علائم کمتری از آپنه خواب داشتند. ...
تخممرغ را باید در یخچال نگهداری کرد؟
یزدفردا: رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به نکات مهم در هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ اشاره کرد. ...
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
یزدفردا: بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بیتحرک باعث افزایش چنین وضع ...
نتیجه مطالعه روی موشها: مصرف غذاهای ناسالم میتواند بر حافظه آسیب بلندمدت بگذارد
یزدفردا: مصرف غذاهای ناسالم در نوجوانی میتواند بر عملکرد حافظه در بزرگسالی اثر داشته باشد. ...
«نان کامل» چه نانی است؟
یزدفردا: مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهشهای انجامشده ...
بیماری که با افسردگی مرتبط است
یزدفردا: افسردگی و بیماریهای قلبیوعروقی از نظر ژنتیکی مرتبط هستند. ...
زالو درمان میکند؟
یزدفردا: تقریبا همه با «زالو درمانی» آشنا هستیم و بسیار در این مورد شنیدهایم یا خود نیز این روش درمانی را امتحان کردهایم. اصولا ...
شنبه 11,مه,2024