نتیجه یک مطالعه جدید: خواب به پاکسازی سموم مغز کمک نمیکند
یزدفردا: دلایل زیادی وجود دارد که پستانداران، از جمله انسانها، به خواب نیاز دارند، اما سمزدایی از مغز احتمالاً در این دلایل جایی ...
ژندرمانی کمردرد را تسکین میدهد؛ دانشمندان دیسکهای آسیبدیده موشها را درمان کردند
یزدفردا: این روش میتواند یک جایگزین نویدبخش برای ضددردها باشد؛ سلولها خود در درمان و احیای سلامت فرد شرکت میکنند. ...
مواد غذایی فوقفرآوریشده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
یزدفردا: «کارلوس مونتیرو»، اپیدمیولوژیست تغذیه در برزیل در اواسط دهه ۱۹۹۰ میلادی، متوجه موضوعی نگرانکننده شد: نرخ چاقی در میان کو ...
مطالعه جدید: تبعیض گذاشتن بین افراد میتواند سرعت پیری را افزایش دهد
یزدفردا: واکنش اضطرابی در سطح مولکولی و هورمونی احتمالاً عاملی است که تبعیض و افزایش سرعت پیری را به یکدیگر مرتبط میسازد. ...
واکسنها در طول 50 سال گذشته، جان 154 میلیون انسان را نجات دادهاند
یزدفردا: باینحال هنوز هم در برخی کشورها بیماریهای عفونی ریشهکن نشده است. ...
مطالعه جدید: دوندگان حرفهای ظاهراً سالها بیشتر از افراد معمولی زندگی میکنند
یزدفردا: پژوهشگران میگویند بخشی از این مزایا احتمالاً به این بازمیگردد که دوندگان حرفهای ژنهای بهتری دارند، و سبک زندگی بهتنه ...
مطالعه جدید: نمکزدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا ۴۱ درصد افزایش میدهد
یزدفردا: اضافه کردن نمک به غذا سر سفره یک معیار ساده است که نشان میدهد فرد نمک زیادی مصرف میکند یا نه. ...
«بوی خودرو نو» احتمالاً خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد!
یزدفردا: برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی که به خودروها تزریق میشود و اینکه انسان درمعرض چه سطوحی قرار میگیرد، باید مطالعات بی ...
شایعترین عوامل ایجاد سنگ کیسه صفرا
یزدفردا: کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته و هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک (C ...
ویروسها جان گرفتند
یزدفردا: دانشمندان دانشگاه بریستول به پیشرفت قابلتوجهی در درک چگونگی انتشار ویروسهای خاص، از جمله سارس- کوو-۲ در هوا دست یافتها ...
بوی بدنتان در مورد سلامتی شما چه میگوید؟
یزدفردا: بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج میبرند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق ...
تقویت بینایی با پرهیز از این خوراکیها
یزدفردا: برای حفظ بینایی از مصرف گوشتهای خشک و فرآوریشده تا حد امکان پرهیز کنید. برای جلوگیری از ضعف بینایی و دید مصرف غذاهای غ ...
صبحانهای که کاهش وزن را ۴ برابر میکند
یزدفردا: افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی میکنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استان ...
در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید
یزدفردا: کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مه ...
رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگاری های فعلی و سابق اگر رژیم غذایی گیاهی بسیار مغذی داشته باشند، ممکن است خطر ابتلا به آ ...
آزمایش خون ممکن است آرتروز زانو را پیشبینی کند
یزدفردا: یک مطالعه جدید ادعا می کند که یک آزمایش خون می تواند به پزشکان کمک کند تا حداقل هشت سال قبل از اینکه علائم آرتروز زانو در ...
کدام سرطانها با سیگار کشیدن سراغ ما می آیند
یزدفردا: افراد سیگاری و آنهایی که در شروع راه مصرف سیگار هستند، باید بدانند که دود سیگار چه بلایی سر سلامت آنها می آورد. ...
افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی
یزدفردا: کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزی ...
با مصرف این میوه لاغر شوید
یزدفردا: این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه میدهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند. ...
درمان کبد چرب و افزایش طول عمر با این میوه خوشمزه
یزدفردا: تحقیقات اخیر که توسط دکتر جان پزوتو و تیمش در دانشگاه وسترن نیوانگلند انجام شده است، یافتههای شگفت انگیزی درباره مزایای ...
با این ۸ روش طول عمرتان بیشتر میشود
یزدفردا: در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره میشود. ...
مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید
یزدفردا: در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات، دانهها، آجیل و پروتئینهای بدون چربی و مدیریت اس ...
چند ساعت بخوابید، حال بدنتان خوب میشود؟
یزدفردا: نتایج یک مطالعه نشان میدهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب، باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. ...
سبک زندگی سالم و افزایش طول عمر
یزدفردا: متخصصان دریافتهاند نقش و تاثیر سبک زندگی سالم از ژنهایی که سبب میشوند برخی افراد عمر کوتاهتری داشته باشند، بیشتر است ...
چرا ناخواسته وزن اضافه میکنیم؟
یزدفردا: افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که نمیدانی ...
تاثیرات شگفت انگیز مصرف روزانه پیاز
یزدفردا: پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدان ...
سمزدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
یزدفردا: ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی ...
نتیجه تحقیقی تازه درباره نشستن و تحرک
یزدفردا: افراد حسی کاملا شهودی نسبت به سالم بودن دارند این که ایستادن بهتر از نشستن است این که ورزش برای سلامت کلی بدن عالی است و ...
این غذاها انرژیتان را بیشتر میکند
یزدفردا: برای شروع روز باید به غذاهایی که میخورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربیهای خو ...
مصرف این خوراکیها برای تقویت استخوان واجب است
یزدفردا: اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخ ...
اختلال اوتیسم؛ نشانهها، علل و راههای درمان آن
یزدفردا: بسیاری از ما بهویژه والدین با نام عارضه «اوتیسم» آشنا هستند و احتمالا یکی از نگرانیهای مهم آنها هنگام بچهدار شدن همین ...
این ملحفهها باعث اگزما در پوست میشوند
یزدفردا: اگزما نوعی بیماری پوستی است که به دلایل مختلف ایجاد میشود و خارش، قرمزی، تورم و پوستهپوسته شدن لایه خارجی پوست را به دن ...
دوشنبه 20,مه,2024