آیا ورزش می تواند درد زانو را کاهش دهد؟
یزدفردا: بررسی شواهد اخیر این سوال را مطرح میکند که ورزش چقدر میتواند برای کاهش درد آرتریت زانو مفید باشد. ...
چطور زمان تنهایی را سپری کنیم؟
یزدفردا: تنها زمانهایی که تنها هستید میتوانید به خودتان، اهدافتان فکر کنید و زمانی را برای استراحت خود اختصاص دهید. برای افرادی ...
مرطوب کنندهای طبیعی برای پوستهای چرب
یزدفردا: مرطوب کردن پیوسته پوست صورت امری ضروری است، اما در مورد پوستهای چرب – آکنهای چطور؟ ...
همه چیز درباره افسردگی مردان
یزدفردا: این گزارش برای مردانی که احساس افسردگی میکنند و همچنین افرادی که همسر٬ برادر٬ پدر و یا دوستان ذکورشان مبتلا به افسردگی ه ...
کم شدن دمای بدن چیست و چه راهکاری برای درمان وجود دارد؟
یزدفردا: کاهش دمای بدن یکی از مشکلاتی است که به دلایل مختلف مثل افت فشار، سردی هوا و ... اتفاق میافتد. در این هنگام دمای بدن پایی ...
۵ نشانه فشار بیش از حد بر روی کودکان
یزدفردا: چگونه میتوانید انتظارات منطقی از فرزندان داشته باشید! ...
مدیتیشن: راهی به سوی آرامش درونی و رشد فردی
یزدفردا: مدیتیشن یا مراقبه یکی از تکنیکهای قدیمی است که در فرهنگهای مختلف بهعنوان ابزاری برای دستیابی به آرامش ذهنی، جسمی و روح ...
چگونه یک پرواز خوب داشته باشیم؟
یزدفردا: تجربه پرواز حتی در بهترین شرایط جوی میتواند کمی استرس زا باشد. تاخیر طولانی مدت و دیر رسیدن به فرودگاه در سفرهای هوایی ...
ناشنوايی و اختلال در شنوايی چیست و چه علائمی دارد؟
یزدفردا: ناشنوایی و اختلال در شنوایی عبارت است از کاهش توانایی یا ناتوانی کامل در شنیدن. ...
چگونگی کاهش خطر ابتلا به مسمومیت غذایی
یزدفردا: سال جاری هنوز به نیمه نرسیده و در حال حاضر چندین پرونده مسمومیت غذایی از کشورهای مختلف گزارش شده است. پوسته تخم مرغها حا ...
چگونه در زندگی خود ثابت قدم باشیم؟
یزدفردا: ثابت قدمی یک ویژگی منحصربهفرد برای ساخت و پیش روی انسانها در زندگی محسوب میشود. کلید انسجام و دستیابی به اهداف خاص اس ...
اجراهای زنده سبب افزایش امید به زندگی میشوند
یزدفردا: احتمالا درباره مزایای موسیقی و درمان مسائلی مانند اضطراب و افسردگی بسیار شنیدهاید. اما چه مزایایی در موسیقی و کنسرت زنده ...
بهترین عوامل تقویت کننده حافظه
یزدفردا: انسانها هر روز کارهای جدیدی را برای تقویت حافظه انجام میدهند و دانشمندان نیز مرتبا به اطلاعات تازهای در رابطه با عملی ...
طرز تهیه آش ماش و قمری اصفهان
یزدفردا: آش ماش و قمری از غذاهای سنتی اصفهان است که انتخاب عالی برای روزهای سرد زمستان است. ...
گیاهی برای دفع سنگ کلیه
یزدفردا: عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: بومادران تقویتکننده معده، بادشکن، ضد گاستریت، م ...
تأثیر مثبت چای سبز بر سلامت مغز؛ قهوه بیتأثیر است
یزدفردا: یافتههای پژوهشگران نشان داد نوشیدن روزی سه لیوان یا بیشتر چای سبز احتمالاً از سلامت مغز افراد مسن محافظت میکند. ...
وقتی پارچهها دنیای معماری را متحول کردند
یزدفردا: در طول تاریخ بشر، منسوجات حتی پیش از استفاده از مصالح سنتی همچون سنگ، نقش اساسی در تأمین سرپناه و معماری داشتهاند. رابطه ...
رقابت خالکوبی مومیایی ۸۰۰ساله پرو با تتوهای امروزی
یزدفردا: انسانها بیش از ۵ هزار سال است که بدن خود را با خالکوبی تزئین میکنند، اما کشف الگوهای ظریف آنها بدون استفاده از این روش ...
طرز تهیه خورش تمر هندی؛ یک غذای ترش و خوشمزه
یزدفردا: خورش تمر هندی نوعی خورش ترش و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، جعفری، تمر هندی و... تهیه میشود. ...
ویتامین درمانکننده میگرن چیست؟
یزدفردا: برخی از مطالعات نشان دادهاند که تجربه انواع خاصی از سردردها، به احتمال زیاد با سطح پایین B ۱۲ در ارتباط است. ...
کوچکترین پستاندار جهان در لرستان دیده شد
یزدفردا: برای اولین بار گونه حشره خوار کوتوله که کوچکترین پستاندار دنیا است در استان لرستان مشاهده و ثبت شد. ...
این ویتامین برای زنان لازم و ضروری است
یزدفردا: مطالعات نشان میدهد ارتباط بالقوهای میان مصرف ویتامینهای گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد. ...
آیا حلقه فلزی کنیا از فضا آمده است؟
یزدفردا: حلقه بزرگی با وزن نزدیک به نیم تن در روستایی در کنیا سقوط کرده است و کارشناسان هنوز منشا آن را مشخص نکردهاند. ...
عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی
یزدفردا: بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژیای که کافئین موجود در قهوه به آنها میدهد، تکیه میکنند. هرچند قهوه در برخی موارد ...
ساخت اولین نیروگاه خورشیدی جهان با امکان تأمین ۲۴ در امارات
یزدفردا: اولین پروژه ذخیرهسازی انرژی تجدیدپذیر شبانهروزی جهان در امارات راهاندازی شد. ...
ویتامین P چیست؟
یزدفردا: مفهوم ویتامین P لذت بردن از غذا است، در این مجال مطلبی درباره چیستی این نوع ویتامین میخوانیم. ...
سوریه ورود اتباع و کالاهای ایرانی را به دمشق ممنوع کرد؟!
یزدفردا: راشاتودی اعلام کرد که حکومت جدید سوریه ورود اتباع ایرانی و مسافران اسرائیلی را به سوریه ممنوع کرده است. ...
تفال به حافظ شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳؛ رواق منظر چشم من آشیانه توست...
یزدفردا: همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۹ دی ماه ۱۴۰۳ از نظر ...
دارو سال آینده چند درصد گران میشود؟
یزدفردا: مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو، درباره افزایش قیمت دارو در سال آینده، توضیحاتی داد. ...
قیمت کلهپاچه میلیونی شد؛ یک دست کلهپاچه چند؟
یزدفردا: قیمت یک دست کله و پاچه در مرز یک میلیون تومان ایستاد. ...
دیوید لینچ؛ کارگردانی که رویا میساخت
یزدفردا: دیوید لینچ کارگردان آمریکایی در سن ۷۸ سالگی درگذشت. لینچ کارگردان فیلمهای مطرحی، چون «مرد فیلنما»، «مخمل آبی»، «از ته د ...
نگاهی به هزینههای هنگفت جنگ غزه
یزدفردا: پس از ۱۵ ماه جنگ خانمان برانداز بین حماس و رژیم صهیونیستی در باریکه غزه، در نهایت این نبرد با توافق آتشبس رو به پایان اس ...
در نشست خبری پزشکیان و پوتین چه گذشت؟
یزدفردا: روسای جمهور ایران و روسیه پس از امضای معاهده مشترک جامع راهبردی ایران و روسیه ضمن تشریح اهداف این سند به سوالات خبرنگاران ...

دوشنبه 05,اکتبر,2026