شیرینکننده مصنوعی رایج میتواند باروری مردان را مختل کند
یزدفردا: محققان در پژوهش جدیدی با آزمایش روی موشها دریافتند سوکرالوز (Sucralose) با آسیب به اسپرم و تغییر هورمونها میتواند بار ...
۵ سبزی برای کاهش کلسترول بعد از ۵۰ سالگی
یزدفردا: گنجاندن این سبزیهای مفید در وعدههای غذایی روزانه، نیازی به تغییر اساسی در رژیم غذاییتان ندارد و فقط چند جایگزینی هوشمن ...
چگونه متوجه شویم تیروئید کمکار یا پرکار داریم؟
یزدفردا: فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم بزرگسالان گفت: یک آزمایش ساده میتواند به تشخیص به موقع اختلالات تیروئیدی کمک و از بروز ...
مصرف امگا۳ برای همه مفید است؟
یزدفردا: محققان در مورد این موضوع که مصرف امگا ۳ برای همه افراد مفید باشد تردید دارند.دکتر الکسی موسکالیوف، مدیر موسسه زیستشناسی ...
قهوه میتواند به کاهش زوال شناختی در مبتلایان به آریتمی قلبی کمک کند
یزدفردا: محققان میگویند نوشیدن چندین فنجان قهوه در روز میتواند به کاهش ریسک زوال شناختی در افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی کمک ...
بیمحلی و وارونهنمایی در رابطه احساسی میتواند ریسک افسردگی و پارانویا را افزایش دهد
یزدفردا: محققان میگویند بیمحلی (Ghosting) و وارونهنمایی واقعیت (Gaslighting) در رابطه احساسی بر سلامت روان تأثیر منفی میگذارد. ...
آیا رژیم غذایی میتواند افسردگی را درمان کند؟
یزدفردا: بر اساس یک مطالعهی جدید، پیروی از رژیم غذایی کمچرب یا دارای محدودیت کالری ممکن است به کاهش خفیف علائم افسردگی کمک کند. ...
هشدار! مصرف قرصهای شب امتحانی اعیتاد آور است
یزدفردا: مدیرکل پیشین درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر ضمن هشدار درباره مصرف ریتالین توسط دانشجویان و دانشآموزان در شبهای امتحان گ ...
علائمی که میگویند سکته مغزی کردهاید
یزدفردا: بیش از ۸۵ درصد از سکتهها، ناشی از لخته خون هستند؛ بهعبارتدیگر، از هر ۱۰ نفری که دچار سکته میشوند، ۹ نفر به علت لخته ...
افسردگی میتواند باعث بروز دردهای جسمانی مزمن شود
یزدفردا: محققان بریتانیایی دریافتند افرادی که با افسردگی دستوپنجه نرم میکنند، ممکن است سالها بعد با دردهای جسمانی مزمن روبهرو ...
چرا نباید از نان برای ته دیگ استفاده کنیم؟!
یزدفردا: کارشناسان اشاره میکنند که برخی مواد غذایی مانند نان، سیب زمینی، ته دیگ، غلات و غذاهای برشته شده ممکن است حاوی ماده ای به ...
قولنج شکستن؛ عادتی بیضرر یا خطری پنهان؟
یزدفردا: شکستن قولنج، عملی که بسیاری از ما بهصورت عادت انجام میدهیم، از انگشتان دست گرفته تا گردن و کمر، با صدایی خاص همراه است ...
۵ دارویی که با قهوه و چای تداخل دارند
یزدفردا: قهوه و چای دو نوشیدنی محبوب در میان میلیونها و شاید میلیاردها نفر در سراسر دنیا هستند. اما این محبوبیت کم نظیر همه چیز ن ...
ماده رایج در نوشیدنیهای انرژیزا میتواند ریسک ابتلا به سرطان خون را افزایش دهد
یزدفردا: نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد مادهای به نام تائورین (Taurine) که یکی از ترکیبات اصلی نوشیدنیهای انرژیزا مانند ردبول و ...
کشف ویژگی خطرناک جدید برای فست فود
یزدفردا: بهرغم اینکه ظاهر موشها سالم به نظر میرسید، اما نشانههای اولیه التهاب در دیواره روده آنها مشاهده شد. این التهاب شامل ض ...
آیا نوشیدن صبحگاهی آب لیمو لاغر میکند؟
یزدفردا: محبوبیت آب لیمو از باورهای قدیمی و طب سنتی و تبلیغات اینفلوئنسرهای سلامت سرچشمه میگیرد. ادعاهایی مثل «افزایش کالریسوزی» ...
مردان بدنساز حرفهای در معرض خطر بالای مرگ ناگهانی قلبی قرار دارند
یزدفردا: براساس مطالعهای جدید، احتمال زیادی وجود دارد که بدنسازان حرفهای مرد دچار مرگ ناگهانی قلبی شوند. برخلاف تصور عموم، محققا ...
فقط سه شب کمخوابی میتواند سلامت قلب شما را به خطر بیندازد
یزدفردا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که تنها 3 شب کمخوابی میتواند زمینهساز آسیبهای قلبی شود. پژوهشگران دانشگاه اوپسالا س ...
افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف بالای آنتیبیوتیک در ایران
یزدفردا: ایرانیها ۳.۵ برابر میانگین جهانی آنتیبیوتیک مصرف میکنند و این فقط ظاهر ماجرا است. واقعیت و پشت پرده ماجرا که خیلی از م ...
۴ قدم برای کنترل اضطراب
یزدفردا: اضطراب، همان هیولای خاموشی است که آرام و بیصدا زندگی ما را تسخیر میکند. در روزهایی که افکار منفی بیوقفه در ذهنمان می ...
خستگی دایمی؛ یک علامت کمتر گفته شده سکته مغزی
یزدفردا: بررسی محققان نشان میدهد احتمال دارد احساس خستگی مداوم برخی از افراد، ناشی از سکته مغزی خفیف یا همان حمله ایسکمی گذرا «T ...
مصرف روزانه ویتامین D3 میتواند سن بیولوژیکی را تا سه سال کاهش دهد
یزدفردا: دانشمندان در مطالعه جدیدی نشان دادهاند که مصرف روزانه ویتامین D3 میتواند روند پیری بیولوژیکی بدن را بهطور چشمگیری کاهش ...
مصرف همزمان این مکملها خطرناک است
یزدفردا: بسیاری از افراد نمیدانند که زمان مصرف مکملها اهمیت زیادی دارد. بعضیها با غذا بهتر جذب میشوند و برخی دیگر با معده خالی ...
راز بقا پس از حمله قلبی: کمتر بنشینید، بیشتر بخوابید
یزدفردا: پژوهشی نوین که در ژورنال معتبر «Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes» به چاپ رسیده، نشان میدهد افرادی که پس ...
اگر این داروها را مصرف میکنید قهوه نخورید
یزدفردا: قهوه ممکن است با جذب طبیعی آنتی بیوتیکها و همچنین داروهای بیماری آلزایمر، دیابت، فشار خون بالا و پوکی استخوان تداخل داشت ...
خطر ابتلا به ۲۰ نوع سرطان با انجام همین یک کار
یزدفردا: عضو هیئت مدیره جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: اگر باور بر این باشد که حداقل ۲۰ نوع سرطان در اثر مصرف دخانیات ایجاد ...
محققان علت ضربان سریعتر در زنان و ریتم نامنظم قلب در مردان را کشف کردند
یزدفردا: دهههاست پزشکان و محققان درگیر مسئلهای اساسی درباره ریتم قلب هستند: چرا زنان ضربان قلب سریعتری دارند، درحالیکه مردان ب ...
نشستن طولانیمدت میتواند مغز شما را کوچک کند
یزدفردا: تحقیقات جدید نشان میدهد نشستن بیش از حد، صرفنظر از عادات ورزشی، به مغز شما نیز آسیب میزند و آن را کوچک میکند؛ به بیا ...
ژل دارویی جدید میتواند عفونت گوش میانی را در 24 ساعت درمان کند
یزدفردا: پژوهشگران آمریکایی موفق به تولید ژل نوآورانهای شدهاند که فقط با یک بار استفاده، عفونت گوش میانی را طی 24 ساعت در حیوانا ...
کمبود این ویتامین مغزتان را کوچک میکند
یزدفردا: فراموشی و عدم ثبت اتفاقات در خاطر افراد که در صورت حاد شدن به آلزایمر منجر میشود ممکن است بر اثر کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد ...
۷ نکته جالب درباره کاهش پرخوری استرسی
یزدفردا: پژوهشهای نشان میدهند که تقریبا حدود ۴۰ درصد افراد در هنگام استرس بیشتر غذا میخورند، ۴۰ درصد کمتر غذا میخورند و در ۲۰ ...
گرفتگی بینی در فصل بهار ؛ چطور راحت نفس بکشیم؟
یزدفردا: بهار با زیباییهای خود، برای بسیاری از افراد با گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی همراه است. این فصل، که پر از گردهها و آلرژنه ...
شنبه 30,اوت,2025